Transcripción de la meditación guiada: 1. Inhalando, sigo mi inhalación de principio a fin Exhalando, sigo mi exhalación de principio a fin Inhalo / Exhalo -> Permito que mi mente y mi cuerpo se relajen a través de esta respiración. Mi mente y mi cuerpo están completamente relajados. 2. Inhalando, observo las montañas, los valles …
«Caminando tiernamente por la madre Tierra», es la tercera de diez cartas de amor a la Madre Tierra, escritas por el maestro zen Thich Nhat Hanh y recogidas en el libro «Un canto de amor a la Tierra». Vídeo realizado por el equipo Madre Tierra Interser (https://madretierrainterser.org), cuya finalidad es difundir la práctica de la …
Leer más «Carta 3: Caminando tiernamente por la madre Tierra»
«Tu maravilla, belleza y creatividad», es la segunda de diez cartas de amor a la Madre Tierra, escritas por el maestro zen Thich Nhat Hanh y recogidas en el libro «Un canto de amor a la Tierra». Vídeo realizado por el equipo Madre Tierra Interser (https://madretierrainterser.org), cuya finalidad es difundir la práctica de la atención …
«Querida Madre de todas las cosas», es la primera de diez cartas de amor a la Madre Tierra, escritas por el maestro zen Thich Nhat Hanh y recogidas en el libro «Un canto de amor a la Tierra». Vídeo realizado por el equipo Madre Tierra Interser (https://madretierrainterser.org), cuya finalidad es difundir la práctica de la …
