Modo de Vida – Semana 3

Queridos hermanos y hermanas, Hoy compartimos con mucha alegría el material inspirador para este tema, el modo de vida, ¡y es que hay vidas que resultan verdaderamente inspiradoras! Vidas sencillas, e incluso a veces en apariencia insignificantes, que están llenas de un sentido profundo que tiene la capacidad de transformar multitud de vidas y, sobre todo, de ofrecer a quien la vive una vida de paz y alegría, de plenitud. Confiamos en que estos vídeos os ayuden a concretar las acciones de la pasada semana, haciendo pequeños gestos que os acerquen al mundo que deseáis ver. Os recordamos que podéis remitirnos a este correo electrónico el material complementario que tengáis (vídeos, películas, documentales, entrevistas, proyectos…) en relación a este tema para apoyar la profundización de todos los hermanos y hermanas. Un hermoso loto.

Modo de Vida – Semana 2

Queridos hermanos y hermanas, Deseamos que estéis en paz y disfrutando de este tiempo de reflexión. Compartimos esta semana algunas propuestas que nos ayuden a tomar acciones concretas con las que mejorar el impacto de nuestra forma de sustentarnos, nuestro medio de vida. Cambiar de trabajo (o forma de sustento) puede convertirse en una ilusión que nos abstraiga de la realidad que tenemos, del momento presente, y que además, se convierta en una fuente de insatisfacción y sufrimiento. La reflexión pretende guiarnos hacia la alegría y la gratitud, hacia lo que sí podemos hacer ahora, pequeños gestos para mejorar lo que ya tenemos, sin perdernos en los ideales y, desde ahí, permanecer abiertos al cambio, si fuese esa nuestra aspiración. ¡Continuamos caminando! Un hermoso loto. Nota. En el correo anterior había algún error con los enlaces, pedimos disculpas. En el siguiente enlace podéis visitar todo el material reunido hasta el momento en el grupo de profundización: https://madretierrainterser.org/profundizacion/

Modo de Vida – Semana 1

Queridos hermanos y hermanas, Inmensamente agradecidos/as por vuestras aportaciones en la sesión de compartir que tuvimos la semana pasada. ¡Cuánto enriquece nuestra práctica y visión la experiencia colectiva! Con ilusión, hoy comenzamos un nuevo tema de profundización que durante este mes será el «Modo de vida»:En esta primera semana estaremos comprendiendo mejor nuestra forma de sustento, analizando dos primeras propuestas para animarnos en el conocimiento y reflexión de nuestra fuente de ingresos. Enviamos adjunta la ficha. Compartimos tamibén el material complementario del segundo tema, «Transporte y energía», quedando disponibles para recibir vuestras propuestas: https://madretierrainterser.org/transporte-y-energia-material-complementario/ Y compartimos de nuevo el material extra de «Consumo ético» puesto que ambos temas se relacionan de manera estrecha y se han estado añadiendo nuevos contenidos en las últimas semanas: https://madretierrainterser.org/consumo-etico-material-complementario/ Con el deseo de que estéis disfrutando de esta experiencia,Un hermoso loto.

Transporte y Energía – Material complementario

Queridos hermanos y hermanas, A continuación compartimos materiales de apoyo que han sido compartidos por las personas participantes del Grupo de Profundización. Deseando que sean de interés e inspiración para todos/as. Nota: puesto que este tema se relaciona directamente con el de «Consumo Ético», recomendamos visitar también el material complementario de ese tema. Un hermoso loto. Libros Vivir sin petróleo. El gran libro de los recursos vegetales, Bernard Bertrand En Vivir sin petróleo, especie tras especie, iréis (re)descubriendo cómo estos vegetales nos han permitido vivir sin petróleo durante milenios. Más información: https://www.lafertilidaddelatierra.com/producto/vivir-sin-petroleo/ El decrecimiento explicado con sencillez, Carlos Taibo Arias Los límites medioambientales y de recursos del planeta hacen concluir que en el Norte rico estamos obligados a reducir los niveles de producción y de consumo. Pero desde la perspectiva del decrecimiento, y aparte de pelear por salir del capitalismo y de la desigualdad que impone, tenemos que hacer algo más: recuperar la vida social que hemos ido perdiendo, desarrollar formas de ocio creativo, distribuir el trabajo, reducir el tamaño de muchas de las infraestructuras que hoy empleamos, restaurar el vigor de la vida local y, en fin, apostar por la sobriedad y la sencillez voluntarias. Más información: https://www.casadellibro.com/libro-el-decrecimiento-explicado-con-sencillez-nueva-edicion/9788413524139/12973139 Guía para el descenso energético. Preparando un futuro después del petróleo (Ed. en castellano) Una obra revolucionaria, la primera de su estilo en todo el ámbito ibérico, que presenta con detalle el problema del Cénit del petróleo, sus consecuencias y la necesaria respuesta que deben dar nuestras sociedades. Más información: https://www.asociacion-touda.org/product/guia-para-el-descenso-energetico-preparando-un-futuro-despues-del-petroleo/ Cuentos del progreso. Conversaciones con el pastor, Gustavo Duch Mi amigo campesino y pastor siempre dice, «no te metas con un pastor, tenemos mucho tiempo para pensar». Y he querido imaginar, en este libro Cuentos del pastor, ¿qué piensa el campesinado del progreso y los mitos de la modernidad?¿Son cuentos? Como civilización ¿nos salen las cuentas? Más información: https://pol-len.cat/llibres/cuentos-del-progreso-conversaciones-con-el-pastor/ Proyectos Fundación Vida Sostenible En esta web encontrarás una calculadora de huella ecológica que calcula «cuántos planetas» son necesarios para mantener tu estilo de vida. Además ofrece muchas ideas para reducir tu huella. Más información: https://www.vidasostenible.org/huella-ecologica/ Artículos «Podemos cambiar el mundo con nuestras propias manos», con Pam Warhurst Artículo sobre la creación de espacios comestibles en entornos urbanos, aprovechando jardineras y otros espacios. Entrevista a la fundadora del proyecto Incredible Edible. Leer artículo: https://www.lavanguardia.com/lacontra/20121019/54352694708/la-contra-pam-warhurst.html Fibras de frutas, leche o madera. Así es como la moda quiere abandonar lo sintético Artículo en el que se exponen nuevas iniciativas textiles que buscan tejidos alternativos a los materiales fósiles como fibras de frutas, leche o madera. Leer artículo: https://elpais.com/sociedad/moda-futuro-y-accion/2023-03-13/fibras-de-frutas-leche-o-madera-asi-es-como-la-moda-quiere-abandonar-lo-sintetico.html Vídeos El fin del petróleo Vídeo de animación que explica la historia de la extracción del petróleo, las consecuencias del fracking y la visión de una sociedad sin petróleo. Ver vídeo: https://www.youtube.com/watch?v=Z8lTMvtON5Q   Construir un váter seco El baño seco o baño sin agua es una instalación que hay quienes optan por tener en su hogar dado que es ecológico. También conocido como inodoro seco, éste es un tipo de baño que se tiene como característica no utilizar agua corriente. En cambio, utiliza las capacidades de la compostación (fermentación aeróbica) y la disección para degradar las heces o materia fecal. Ver vídeo: https://www.youtube.com/watch?v=zCR8w1MihnM   Trucos para ahorrar en la factura de lal uz Descubre cómo ahorrar en tu recibo de la luz hasta un 70% para pagar menos luz legal y rápidamente. Ver vídeo: https://www.youtube.com/watch?v=YCKAUTnJM9A   Tutorial para ahorrar agua en el hogar Con este tutorial vas a aprender qué puedes hacer para ahorrar agua en casa y reducir así el importe de tus facturas. Ver vídeo: https://www.youtube.com/watch?v=wh1l6IXTVGA&t=41s   Cooperativas eléctricas Som energia Cooperativa para la contratación y venta de electricidad renovable y sostenible. Más información: https://www.somenergia.coop/es   Nosa enerxía Cooperativa eléctrica sostenible que apoya un medio de vida rural y natural. Más información: https://nosaenerxia.gal/index.php/gl/  

Transporte y Energía – Reflexiones de equipo y participantes

Queridos hermanos y hermanas, A continuación compartimos reflexiones de algunos miembros del Equipo Madre Tierra y participantes del Grupo de Profundización, con el deseo de que resulten inspiradoras para todos y todas: «Queridos hermanos y hermanas, Nos ha gustado mucho el guion que nos habéis propuesto para reflexionar sobre este segundo tema de “Transporte y energía”. Nos ha ayudado mucho a caer en la cuenta sobre acciones para seguir ahorrando energía, aunque sí tenemos que decir que era una de las cuestiones en las que siempre hemos tenido más claridad y sobre la que hemos venido tomando mayor número de decisiones en nuestra vida cotidiana: – Elegimos vivir en un barrio a cinco minutos andando del trabajo de uno de los dos. – una vivienda con buena orientación solar que hemos adaptado para reducir el gasto de energía, tanto en invierno como en verano. – cuidamos mucho el minimizar el lavado de ropa, con poco centrifugado para no planchar, tender al sol, elegimos siempre la ducha en lugar del baño, estemos donde estemos, cerrando a menudo los grifos para ahorrar agua. – Nuestra vida la hacemos en el barrio y siempre nos desplazamos andando. Los desplazamientos por motivos de ocio, cultura o relaciones sociales y familiares los hacemos con los servicios públicos (bus, tranvía, metro). No hacemos grande viajes, por supuesto no realizamos cruceros ni viajes en avión. Solo utilizamos el coche para visitar a la familia que vive en Palencia o para hacer compras que pesan, procuramos espaciarlas al máximo. Los vídeos que nos habéis aportado en la tercera semana han sido para nosotros un gran descubrimiento: – el agotamiento de la reserva de combustibles fósiles, la incapacidad de ser sustituidos éstos por energías renovables, con la conclusión de la salida del decrecimiento. – experiencias de compra y almacenamiento de la propia energía. – acciones que podemos seguir haciendo en contra del cambio climático. Por todo lo reflexionado pensamos que todas las necesidades básicas de la población, en este caso, la energía también, se deben cubrir con recursos públicos. No es de recibo que haya pobreza energética y la población más vulnerable tenga que someterse a la tiranía del mercado. Las personas consumidoras tenemos que organizarnos para exigir un cambio radical en política energética, propiciando un nuevo sistema económico y social que suponga un menor gasto de energía. Nosotros apostamos por el “Decrecimiento económico”. María José Caballos y Jose María Arroyo «En el tema del transporte creo que llevo mucho camino andado, y eso es algo agradable. Me comparo obviamente conmigo misma, por ejemplo hace diez años, cuando mi uso del coche era muchísimo más intenso que ahora. En aquel momento ni me planteaba el impacto que suponía, ni podía seguramente comprenderlo. Cuando quería comprar algo cogía el coche y lo compraba, cuando quería visitar a alguien cogía el coche y le visitaba, cuando estaba nerviosa o enfadada cogía el coche y me relajaba. En este aspecto puedo ver que ha habido un gran cambio. Aun con todo, observar el uso que todavía hago del coche, y comprender más profundamente el desastre que apoyo cada vez que lleno el depósito, me hace ver que todavía me falta mucho camino por andar. Quizás ahora mismo hago cada semana los desplazamientos indispensables, pero estoy segura de que que hay otra forma más sostenible de hacerlos que aún no he descubierto. Y en esta tarea me encuentro, intentando encontrar una alternativa que impacte lo mínimo en el planeta sin trastocar mi estilo y ritmo de vida, ¡y ahí está el mayor escollo!» Alba Iglesias «Siento felicidad de que en estos momentos, la energía que necesitamos en nuestro día a día pueda ser abastecida con recursos más sostenibles. Con la leña de limpiar nuestros bosques podemos calentar la casa, con una caldera de leña y cocinar con una cocina de hierro. También disponemos de agua caliente y energía eléctrica gracias a unos paneles solares. Aun así, soy consciente del gran impacto que genera el consumo de energía, por lo que busco continuar reduciendo su consumo. Con el transporte, no me siento tan contento, aunque mi compañera y yo trabajamos en casa, vivir en la maravillosa naturaleza, nos lleva a necesitar un coche para desplazarnos. Ser consciente del impacto que provocan mis desplazamientos me duele y aunque intentemos minimizarlos y buscar alternativas, de momento aún no hemos encontrado la forma de desplazarnos de un modo más sostenible. Siento que construir una vida comunitaria es el mejor paso para una mayor eficiencia energética y de transporte, pues la energía del vínculo fraterno y de cooperación es la mejor fuente energética para preservar la Tierra.» Jorge Costas «El confinamiento me facilitó la reflexión sobre la necesidad de parar y replantearme si realmente necesito hacer tantos desplazamientos. Ahora disfruto mucho más de lo cercano, del jardín, del parque y de excursiones próximas. Ya no necesito viajes exóticos, y por tanto no me supone una renuncia el no traspasar la frontera. En mi huella ecológica lo que más impactaban eran estos viajes, y estoy contenta de haberlos eliminado. Y sobre todo mis sentidos están más abiertos a percibir matices y profundizar en las maravillas que cada día me ofrece el aquí y el ahora» Mar Asunción Higueras «Me fascina cómo la naturaleza nos da todo lo que necesitamos. Incluso los materiales para construir todo aquello que no parece «natural». Los metales para construir coches, autobuses, trenes… Y el combustible para hacerlos funcionar, que resulta de miles de años de procesos biológicos y geológicos. Me doy cuenta de la importancia de establecer una conexión. «Esto es, porque aquello es». El ver que sin la naturaleza, la misma que destruimos con nuestra falta de conciencia, no tendríamos nada de todo esto. En este segundo mes de reflexión también he aprendido la importancia de no creer que ya lo sabes todo y seguir informándose de temas que quizás una siente que ya sabe mucho. Me ha sorprendido en este sentido el que según como, produce menos CO2 transportar en barco …

Transporte y Energía – Semana 4

Queridos hermanos y hermanas, Como nos enseña nuestro querido maestro Thich Nhat Hanh, deseamos encontraros practicando para estar en paz, en vuestro interior y en vuestras relaciones, para ser paz en el mundo. El tema que hemos profundizado durante este mes guarda una especial relación con la situación actual. Sentimos gratitud de poder reunirnos en unos días para poder expresar nuestras reflexiones y acciones respecto al transporte y, especialmente, a cómo transformamos nuestro consumo de energía. Compartimos adjunta la meditación que hemos grabado para acompañar el cierre de este tema. En el documento disponéis tanto del enlace de youtube con la meditación grabada como la transcripción para que podáis leerla y practicarla a vuestro ritmo. Recordad que podéis remitirnos el material complementario que consideréis para seguir profundizando en el tema de Transporte y Energía. Un hermoso loto.

Transporte y Energía – Semana 3

Queridos hermanos y hermanas, Deseamos encontraros en paz y con alegría. Tras estas semanas de reflexión y acción, compartimos algunos materiales que creemos pueden ser inspiradores en la toma de decisiones, en la forma de determinar cómo llevar a la práctica lo comprendido. Al igual que en el tema anterior, quedamos a vuestra disposición para que nos hagáis llegar contenidos interesantes relativos al tema de «Transporte y Energía». Vídeos, libros, proyectos e iniciativas, artículos… que pueden alimentar la motivación de todos y todas. Gracias por vuestra práctica. Un hermoso loto. PD. Adjuntamos el documento con los enlaces a los vídeos de este mes.

Transporte y Energía – Semana 2

Queridos hermanos y hermanas, Nuestra reflexión se vuelve realmente valiosa cuando la acompañamos de la acción. Transformamos aquello que estaba en forma de pensamientos e ideas en una realidad tangible que podemos tocar, disfrutar y compartir. Nos proponemos acciones concretas, por pequeñas que sean, que nos mantengan en ese camino de transformación. No nos quedamos atrapados/as en ideales, como tampoco nos imponemos rigidez. Podemos utilizar nuestra reflexión y sabiduría para buscar opciones intermedias, salidas no extremas, que se adecuen a nuestra situación y posibilidades. Sin más, compartimos la ficha de esta semana. Un hermoso loto.

Transporte y Energía – Semana 1

Queridos hermanos y hermanas, Sentimos inmensa gratitud y alegría tras el primer encuentro que pudimos compartir la pasada semana en el que, entre todos/as, hemos nutrido hermosas semillas de transformación en nuestro interior. La labor que hacemos individualmente de observación y reflexión puede ser muy profunda, pero nunca sería equiparable a la riqueza de compartir nuestras experiencias y acoger los compartires de los demás. Hemos recogido en la siguiente página el material de apoyo que habéis compartido. Aprovechamos para recordaros que podéis remitirnos por correo electrónico (madretierra.cbi@gmail.com) el material complementarios que creáis pueda ser de inspiración y reflexión en relación al tema de Consumo Ético: proyectos, documentales, libros, artículos, vídeos…https://madretierrainterser.org/consumo-etico-material-complementario/ Pues bien, ¡comenzamos un nuevo tema de profundización! Esta semana iniciaremos nuestra reflexión sobre los medios de transporte y la energía que utilizamos a diario. Recordamos que este camino que estamos recorriendo busca ser, además de transformador, gozoso, vivido como una oportunidad y no como una lucha, rigidez o exigencia que nos imponemos. Os invitamos a continuar la profundización desde esta apertura y frescura, sabiendo que la Sangha está ahí para acompañar y apoyar. Un hermoso loto.

Consumo Ético – Material complementario

Queridos hermanos y hermanas, A continuación compartimos materiales de apoyo que han sido compartidos por las personas participantes del Grupo de Profundización. Deseando que sean de interés e inspiración para todos/as. Un hermoso loto. Libros Vivir sin dinero, Mark Boyle Mark Boyle cumple ocho años viviendo una vida sin dinero, pero disfrutándola al máximo. Volviendo a lo básico y siguiendo sus propias reglas estrictas, Mark aprendió maneras ingeniosas para eliminar sus facturas y vivir de forma gratuita. El encuentro con alimentos de temporada, paneles solares, sistemas de intercambio de pasta de dientes… Boyle pone sentido del humor a la escasez y ofrece algunos consejos para una vida más «económica» y ecológica. Destacando el enorme desperdicio inherente a la vida moderna occidental—. Más información: https://capitanswing.com/libros/vivir-sin-dinero/ Camino de vuelta, Mark Boyle Camino de vuelta es el retrato, lleno de lirismo y sinceridad, de una vida sin tecnología. De una existencia reducida a lo más elemental (construir un hogar, hacer fuego, beber de un manantial, cultivar o pescar), gobernada únicamente por los ritmos del sol y de las estaciones, muy parecida a la que hemos vivido durante la mayor parte del tiempo en nuestro paso por la Tierra. Acercarse de nuevo a ella ayuda a comprender qué significa ser humano y, sobre todo, que renunciar a muchas de las cosas que consideramos imprescindibles en la vida puede ser no un sacrificio sino una liberación. Más información: https://www.volcanolibros.com/product/camino-de-vuelta-mark-boyle/ Aplicaciones Too Good To Go Aplicación enfocada al desperdicio cero. En ella puedes comprar a un coste muy reducido packs de alimentos perecederos que de otra manera se tirarian a la basura. Más información: https://toogoodtogo.es/es Proyectos El paraíso de la Huerta Proyecto para alquilar huertos de cultivo ecológico en Madrid. También ofrecen talleres, asesoramiento, etc. Más información: https://elparaisodelahuerta.com Kulto Este proyecto actúa como intermediario entre agricultores ecológicos locales y consumidores finales. Más información: https://www.facebook.com/kultoapp Bene Bono Frutas y verduras ecológicas, españolas, anti desperdicio y hasta un 30% más baratas. Más información: https://benebono.es/ Alargascencia La asociación ecologista Amigos de la Tierra ha impulsado un nuevo proyecto en el que reparar, intercambiar, alquilar y prestar artículos como ropa, electrodomésticos, juguetes… Para el ámbito local y nacional. Más información: https://alargascencia.org/es Vídeos Basura electrónica en África (Documental) Algunos países de África este reciben en vertederos incontrolados desechos electrónicos cada vez más peligrosos y contaminantes. Ordenadores, frigoríficos y televisores que los países desarrollados «tiran a la basura» terminan en algunos paises africanos contaminando la tierra y el agua. Parte 1: https://www.youtube.com/watch?v=FUVMTmbNIjE Parte 2: https://www.youtube.com/watch?v=FrI94p1SPIM Parte 3: https://www.youtube.com/watch?v=Mr7_H-CFt0M Victoria moradell, Escuela de cosmética natural Canal de Youtube con multitud de vídeos para crear tus propios productos de cosmética e higiene, incluida la limpieza del hogar. Más información: https://www.youtube.com/c/VictoriaMoradell/playlists Productos innovadores Natulim, tiras de detergente Son unas pequeñas tiras biodegradables de detergente ecológico, que simplemente se introducen en la lavadora. Cada tira de lavar tiene un poder de limpieza ultra-concentrado e hipoalergénico, que deja tu ropa limpia, suave y con buen olor sin necesidad de usar suavizante. Más información: https://natulim.com/